Cvičení

Fitness centrum RAJSKÁ ZAHRADA Vám nabízí cvičení na profesionálních cvičebních strojích StarTrac a je rozděleno tři základní zóny:

    • kardio zóna vybavená běžeckými pásy, Cross trenažéry, Recumbrent bike a e-spinnery
    • posilovací zóna nabízí posilování veškerých svalových partií pomocí posilovacích věží, činek a cvičebních strojů

 

Využijte nabídky našeho fitness centra a procvičte každý sval Vašeho těla v kompletně vybavené posilovně. Díky cvičení v cardio zóně zvýšíte svůj výkon a znatelně posílíte krevní oběh. Pokud se při cvičení rádi dobře bavíte, jsou skupinová cvičení to pravé. V rytmu hudby si užijete vysokého tempa. Máte-li speciální požadavky nebo cíle, využijte služeb osobního trenéra. Profesionální rady a tréninkový plán Vám pomůžou zvýšit fyzičku a přinesou efektivní výsledky. Pro všechny návštěvníky jsou k dispozici rady našeho fitness instruktora. Ať už potřebujete počáteční motivaci nebo rady ohledně jednotlivých cviků, neváhejte využít našich služeb.